孩子挑食怎么办?
注意正确引导
如向孩子报菜名,并讲讲饭菜对健康有哪些益处,比如让孩子聪明、漂亮等,不要反复讲,也不要强迫孩子,否则会引起宝宝对食物的厌恶,产生抵触情绪;
为孩子树立良好榜样:
父母的行为常是孩子模仿的主要对象。父母应保持良好的饮食习惯,不要在孩子面前对食物挑肥拣瘦;
烹调食物要精心:
经常变换食物的制作方式和品种,注意食物的色彩搭配和造型,以增加孩子对食物的兴趣;
提供新食物从少量开始:
用小型容器提供小份的食物。在饥饿时给孩子新食品,往往会收到较好的效果;
谨防孩子食物过敏:
当孩子对某些食物过敏时,如虾皮、鲜牛奶等,家长在安排膳食时不要过于主观或强迫,应及时带孩子到医院就诊。
终审:天域幼儿园
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